风寒暑湿燥火，六大因素，何以致人病，循四时节气，名家高人开讲养生之道，调五味本草，茶饮药膳传授养生之术。
主讲：李智，中医学硕士，中国中医科学院西苑医院专家，现任北京中医药老年病协会委员兼秘书。毕业于北京中医药大学中医临床专业。曾在北京中医杂志上发表过多篇论文。在自然疗法和养生方面有自己非常独到的见解。
内容提要
《养生堂》秉承中国传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，依据中国传统顺时养生的宗旨，独具系统化、全面化地传播养生之道，传授养生之术，贴近百姓生活，符合节气规律，有效便捷实用。
养生不仅仅是一种生活的态度，也是一种生活的智慧。健康是我们每个人都渴望的，可是疾病偏偏会经常与我们相遇，让我们的生活处处充满了危机，究竟大自然中的什么外在因素会导致我们生病呢？危机如何化解呢？古老的养生智慧会给我们什么样的答案呢？专家李智将以她深厚的国学素养、广博的中医理论及实践知识为您铺就健康之路，与处于亚健康状态的白领和渴求养生知识的中老年观众一起解读外感六邪对身体的危害。
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